En estos días críticos en los que la vida se encuentra en pausa, en los que la humanidad entera está pasmada y reina la incertidumbre sobre nuestro futuro, tenemos más preguntas que respuestas. En situaciones como la que estamos viviendo es cuando la mente serena, objetiva y clara debe prevalecer y nuestras bases espirituales constituir nuestro principal recurso. Ahora más que nunca importa que seas más cuidadosa/o de lo que tienes, para que lo conserves: tu salud, tu trabajo, tu familia, y que dejes de lamentar aquello de lo que careces e inclusive, aquello que perdiste. No porque no sea importante, sino porque, si no te enfocas en lo que es posible – a pesar de esta crisis – entonces te obsesionarás con lo que es perdible y eso no hará más que te sientas miserable, se incrementen tus pérdidas y se merme tu ánimo.
Es muy probable que te encuentres experimentando un gran cansancio, desánimo, estrés, tristeza, enojo, confusión, ansiedad y que la incertidumbre te esté consumiendo a ti como lo está haciendo con la mayoría de las personas con las que convives. Pero es importante que te hagas cargo de tu situación emocional y física para que puedas centrar tu atención en lo que tiene sentido y dejes de centrarla en cómo te sientes debido a esta desafiante experiencia de la pandemia, así como de la inestable situación económica, social y política que se vive en el mundo de nuestros días.
Si te sigues centrando en lo mal que están las cosas y en lo mal que te sientes, tu situación no hará más que emporar con el tiempo y el desenlace puede ser terrible para ti y para tus seres queridos. “¿Qué hacer entonces?”, te preguntarás. Y la respuesta simple es: aprender. “¿Aprender qué?” Bueno, ¿qué tal aspectos como los siguientes?
1º) Cómo hacerte cargo de tus emociones para reducir progresivamente tu experiencia emocional negativa habitual.
2º) Cómo hacerte cargo de acciones para cuidar de ti y de los tuyos sabiendo qué es lo que puedes hacer para proteger tu salud, para mejorar tus ingresos, para nutrir tus relaciones y para adaptarte a la nueva realidad que aun no conocemos pero que ya nos está exigiendo cambios permanentes y contundentes en nuestra manera de pensar y de proceder.
3º) Cómo incrementar tu nivel de consciencia y vibración interior para que puedas lograr una experiencia sobrenatural en tu vivencia y convivencia ordinaria y una progresiva paz interior que será resultado de apoyarte en el Ser Superior que te hará menos dependiente de lo que te suceda y más autosuficiente por lo que eres.
Lo peor que puedes permitir en tu vida en estos momentos es el pánico y la pasividad; son tiempos de tomar la iniciativa, de probar y equivocarnos para adaptarnos a lo que está sucediendo y a lo que vendrá y, si nos equivocamos, lo haremos juntos, sin reclamos ni juicios, porque literalmente está en juego la misma existencia de la humanidad tal y como la conocemos, aunque, podemos fortalecer nuestros lazos familiares, profesionales y sociales para apoyarnos mutuamente durante estos tiempos difíciles. Qué ocurrirá y como seguiremos viviendo y conviviendo después de que este virus sea erradicado, no lo sabemos, pero podemos afirmar que mucho dependerá de nosotros mismos.
Necesitamos retarnos, salir de nuestro estado actual de letargo y miedo y confiar en nuestras capacidades y en nuestro potencial; confiar en nuestro sistema inmunológico, nuestra creatividad, nuestra determinación, así como en el poder de la solidaridad y, sobre todo, confiar en Dios que da su gracia a los sencillos y resiste a los soberbios, se hará cargo de lo que nos agobia si nosotros nos hacemos cargo de lo que agobia a los demás.
¡Hasta la Próxima!
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Rosa María Guerrero Ugalde (martes, 12 enero 2021 17:57)
Muy oportuno! Muy cierto, pero, llego a mi en un momento de tomar decisiones importantes. Gracias!!!!
Laura del bosque (martes, 12 enero 2021 18:39)
GENIAL !!
Que verdad !!!
Dispuestos a luchar día a día !! En lo que vale realmente la pena ...
Martin (sábado, 16 enero 2021 06:41)
Wow, excelente reflexión y en el momento más oportuno. A trabajar. Muchas gracias